Σάββατο 18 Ιουλίου 2026

Πρόγραμμα Erasmus+

 Από τον Μιχάλη Χατζηπαύλου

Το πρόγραμμα Erasmus (Σχέδιο δράσης της Ευρωπαϊκής Κοινότητας για την κινητικότητα των φοιτητών) είναι πρόγραμμα ανταλλαγής φοιτητών της Ευρωπαϊκής Ένωσης που δημιουργήθηκε το 1987. Το Erasmus+ ή Erasmus Plus είναι το νέο πρόγραμμα που συνδυάζει όλα τα τρέχοντα προγράμματα της ΕΕ για την εκπαίδευση, την κατάρτιση, τη νεολαία και τον αθλητισμό, που άρχισε τον Ιανουάριο του 2014. Με προϋπολογισμό ύψους σχεδόν 28 δις ευρώ, συνεχίζει να προσφέρει εμπειρίες σε περισσότερους συμμετέχοντες και χρηματοδότηση σε σχέδια κινητικότητας και διακρατικής συνεργασίας. Συμβάλλει στην προσωπική ανάπτυξη και ενίσχυση των δεξιοτήτων των συμμετεχόντων, τη συμμετοχή τους στους δημοκρατικούς θεσμούς και τις διαδικασίες, και την επιτυχή μετάβασή τους στην αγορά εργασίας, προάγει την υψηλής ποιότητας εκπαίδευση και κατάρτιση χωρίς αποκλεισμούς, με την αξιοποίηση της τυπικής, μη τυπικής και άτυπης μάθησης και τέλος υποστηρίζει τον εκσυγχρονισμό των συστημάτων εκπαίδευσης, κατάρτισης και νεολαίας, και προσφέρει ευκαιρίες συνεργασίας μεταξύ οργανισμών.

Το πρόγραμμα δομείται σε τρεις βασικές δράσεις:

       I.          Βασική Δράση 1: Αφορά τη μαθησιακή κινητικότητα ατόμων (π.χ. σπουδές ή πρακτική άσκηση σε ευρωπαϊκά πανεπιστήμια και οργανισμούς).

     II.          Βασική Δράση 2: Εστιάζει στη συνεργασία για την καινοτομία και την ανταλλαγή καλών πρακτικών μεταξύ φορέων.

    III.          Βασική Δράση 3: Αφορά την ενίσχυση και διαμόρφωση εκπαιδευτικών πολιτικών.

 

Το Erasmus+ είναι ανοικτό σε όλους, ενώ στο επίκεντρο βρίσκονται άτομα με λιγότερες ευκαιρίες, όπως άτομα με αναπηρία, μετανάστες και πολίτες που ζουν σε απομακρυσμένες περιοχές ή αντιμετωπίζουν κοινωνικοοικονομικές δυσκολίες.

 

Βιβλιογραφία

·             https://el.wikipedia.org/wiki/Erasmus%2B

·             https://www.erasmus-plus.gr

·             AI ( Artificial Intelligence )

 

 

Οι Προκλήσεις της Τρίτης Ηλικίας στη Σύγχρονη Εποχή

 Από τον Πέτρο Τσιάγκο

            Είναι γεγονός ότι στις μέρες μας ένα μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων τρίτης ηλικίας αντιμετωπίζουν στην καθημερινότητα τους πολλά προβλήματα. Υπάρχουν όμως πολλοί τρόποι με τους οποίους η οικογένεια, η πολιτεία αλλά και ο κοινωνικός περίγυρος μπορούν να διευκολύνουν την ζωή των ηλικιωμένων.

            Ένα από τα συνηθέστερα προβλήματα είναι κυρίως τα υγείας. Με την περίοδο του χρόνου, αυξάνονται συνεχώς οι πιθανότητες εμφάνισης χρόνιων ασθενειών όπως η αρθρίτιδα ή και η νόσος «Αλτσχάιμερ». Επίσης, τα ψυχολογικά προβλήματα είναι εξίσου σημαντικά. Πολλοί ηλικιωμένοι βιώνουν μοναξιά, ειδικά όταν απομακρύνονται από δραστηριότητες που συνήθιζαν να κάνουν ή όταν χάνουν αγαπημένα πρόσωπα. Τέτοιου είδους απώλειες οδηγούν σε κατάθλιψη κάτι που είναι ιδιαίτερα συχνό σε αυτή την ηλικία. Το μεγαλύτερο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι ηλικιωμένοι είναι τα κοινωνικά προβλήματα. Λόγω της αποχώρησης από την εργασία και της μείωσης της κοινωνικής διασύνδεσης με άλλους ανθρώπους, οι ηλικιωμένοι σιγά σιγά αποστασιοποιούνται από το κοινωνικό σύνολο. Παράλληλα, η μειωμένη επαφή με την οικογένεια δυσχεραίνει ακόμη περισσότερο την κατάσταση.

            Από την άλλη μεριά η οικογένεια, η πολιτεία και ο κοινωνικός περίγυρος μπορούν μέσω απλών πράξεων προς τους ηλικιωμένους να κάνουν τα προβλήματα τους αρκετά ευκολότερα. Η οικογένεια, μπορεί να παρέχει την απαραίτητη συναισθηματική στήριξη μέσω της τακτικής επικοινωνίας μπορούν να γίνουν πιο υποστηρικτικοί προς αυτούς. Επίσης, προσφέροντας καθημερινή βοήθεια με μετακινήσεις, ιατρικά ραντεβού διευκολύνουν ακόμη περισσότερο τη ζωή τους αναλαμβάνοντας υποχρεώσεις που γι’ αυτούς έχουν γίνει δύσκολη υπόθεση. Η πολιτεία αντίστοιχα, μπορεί μέσω των δομών φροντίδας ηλικιωμένων όπως τα ΚΑΠΗ να διοργανώνουν δράσεις για να κοινωνικοποιήσουν τους ηλικιωμένους. Επίσης, μπορούν να προσφέρουν μειωμένες τιμές σε φαρμακευτικά είδη και σε νοσοκομειακές δομές σε περίπτωση οικονομικών προβλημάτων. Τέλος, μέσω των εθελοντικών δράσεων, οι άνθρωποι μπορούν να προσφέρουν τρόφιμα και ρούχα κι έτσι μπορούν να ενισχύσουν την σωματική και ψυχική υγεία των ηλικιωμένων.

            Από τα παραπάνω συμπεραίνεται ότι οι άνθρωποι τρίτης ηλικίας έρχονται καθημερινά αντιμέτωποι με πολλά προβλήματα. Όμως, με την βοήθεια της οικογένειας και της πολιτείας μπορεί να μειωθούν κατά πολύ τα προβλήματα αυτά και να κάνουν την ζωή των ηλικιωμένων αρκετά ευκολότερη.

Η έννοια της πραγματικής αγάπης

 Από τον Πέτρο Τσιάγκο

        Είναι γεγονός ότι στις μέρες μας πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κατανοήσουν πλήρως την έννοια της πραγματικής αγάπης. Υπάρχουν όμως πολλοί λόγοι για τους οποίους υπονομεύεται στη σημερινή εποχή.

         Αρχικά, η πραγματική αγάπη είναι το πιο έντονο συναίσθημα που μπορεί να νιώσει ένας άνθρωπος για ένα άλλο πρόσωπο. Η αγάπη έχει πολλές μορφές όπως είναι η αγάπη για τους φίλους ή η αγάπη για την πατρίδα ή ακόμη η αγάπη για τον εαυτό μας. Πραγματική αγάπη, όμως, είναι η πιο στενή έννοια της αγάπης, όπως η αγάπη για την οικογένεια και για τον ή την σύντροφο/σύζυγο. Αυτού του είδους οι σχέσεις απαιτούν για την διατήρηση τους εμπιστοσύνη, σεβασμό, κατανόηση και ενδιαφέρον προς το άλλο άτομο. Επίσης, χαρακτηρίζονται από αισθήματα αλληλοβοήθειας και υποστήριξης.

         Υπάρχουν όμως και αρκετοί λόγοι για τους οποίους η αγάπη υπονομεύεται σήμερα. Ένας από τους κυριότερους λόγους είναι η τεχνολογία και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Αν και τις περισσότερες φορές μας διευκολύνουν στην επικοινωνία στην πραγματικότητα δημιουργούν επιφανειακές και όχι πραγματικές σχέσεις. Η διαδικτυακή εικόνα αντικαθιστά την αυθεντική επαφή και δημιουργεί μια ψευδαίσθηση της αγάπης προς ένα άτομο. Ένας ακόμη αλλά εξίσου σημαντικός λόγος είναι η αστικοποίηση. Ο έντονος ρυθμός ζωής και οι αυξημένες απαιτήσεις περιορίζουν τον χρόνο που αφιερώνουν οι άνθρωποι μεταξύ τους. Επίσης, η συνεχής αποξένωση και το άγχος παραγκωνίζει το ενδιαφέρον για τον συνάνθρωπο και οδηγεί στην παραμέληση των συναισθηματικών αναγκών.

         Ένας τελευταίος λόγος είναι ο χαρακτήρας των ανθρώπινων σχέσεων. Οι ανθρώπινες σχέσεις είναι ψυχρές και επιφανειακές στις περισσότερες φορές κυριαρχεί το συμφέρον, η φιλοχρηματία και ο ατομικισμός και όλα αυτά οδηγούν στην αδιαφορία για τον συνάνθρωπο και για τα προβλήματα που αντιμετωπίζει.

         Από τα παραπάνω συμπεραίνεται ότι η αγάπη παρακωλύεται στη σημερινή εποχή και είναι δύσκολο να ανθήσει. Παρόλ΄ αυτά όλα στη ζωή είναι ζήτημα επιλογών, ας επιλέξουμε λοιπόν την αληθινή αγάπη.

Ο σημαντικός ρόλος του ενδύματος

 Από τον Βασίλη Τσιάγκο

Είναι γεγονός ότι το ένδυμα δεν είναι μόνο κάτι που φοράμε για να καλύψουμε το σώμα μας και να το προστατεύσουμε από τις καιρικές συνθήκες, αλλά έχει πολλές και σημαντικές λειτουργίες. Η κυριότερη είναι ότι αποτελεί την προετοιμασία μας για να «βγούμε στη σκηνή» της ζωής.

Αρχικά, το ένδυμα αποτελεί ένα σημαντικό μέσο έκφρασης της προσωπικότητας του ανθρώπου. Μέσα από τις επιλογές του, κάθε άνθρωπος υποδηλώνει τις προτιμήσεις και τη διάθεση του. Επίσης, τα ενδύματα αποτελούν μια μορφή επικοινωνίας, καθώς λειτουργούν ως μια εικόνα που παρουσιάζουμε στους άλλους. Για παράδειγμα, οι ηθοποιοί στο θέατρο αλλάζουν κοστούμια ανάλογα με το έργο, τη σκηνή και τον ρόλο τους.

Όμοια και οι υπόλοιποι άνθρωποι, φοράμε ρούχα τα οποία θεωρούμε πως μας ταιριάζουν, καθώς είναι μια απεικόνιση του εσωτερικού μας κόσμου που δείχνουμε στον έξω κόσμο. Ακόμη, αλλάζουμε ρούχα σύμφωνα με τον τόπο στον οποίο βρισκόμαστε. Για παράδειγμα, δεν θα φορέσουμε τα ίδια ρούχα στο σχολείο και τα ίδια όταν θα παρευρεθούμε σε μια επίσημη εκδήλωση.

Τέλος, το ένδυμα δεν καθορίζει πλήρως την προσωπικότητα και τη διάθεση ενός ανθρώπου. Όμως, είναι αυτό που την προβάλει προς τα έξω και είναι καθοριστικός παράγοντας για την πρώτη εντύπωση που σχηματίζει ένας άνθρωπος για έναν άλλον.

Από τα παραπάνω λοιπόν, θα μπορούσαμε να φτάσουμε στο συμπέρασμα ότι το ένδυμα έχει πολλές σημαντικές λειτουργίες. Δεν είναι απλώς μια καθημερινή συνήθεια, αλλά ένα μέσο με το οποίο παρουσιάζουμε τον εαυτό μας, αλληλεπιδρούμε με τους άλλους ανθρώπους και αποτελεί απόδειξη της ταυτότητάς μας.

Ο βασιλιάς της POP

 Από τη Μυρτώ Τρίψογλου

Γεννήθηκε στο Γκάρι της Ιντιάνα στις 29 Αυγούστου το 1958. Άρχισε τη σταδιοδρομία του το 1964 μαζί με τα αδέρφια του Τζάκι, Τίτο, Τζερμέιν και Μάρλον ως μέλος του συγκροτήματος The Jackson 5. To 1971 ξεκίνησε την σόλο καριέρα του στην δισκογραφική εταιρεία Motown Records. Το 1975 το συγκρότημα αποχώρησε από τη Motown και εντάχθηκε στο δυναμικό της Epic αλλάζοντας το όνομα σε The Jacksons. Ο Τζάκσον κυκλοφόρησε το 1979 τον δίσκο Off the wall . Από τότε, έγινε ένας από τους πιο εμπορικά επιτυχημένους καλλιτέχνες στην ιστορία της μουσικής.

Από τα μέσα της δεκαετίας του 1980 και έπειτα η προσωπική ζωή του Τζάκσον απασχόλησε τα μέσα μαζικής ενημέρωσης. To 1984, οι Jacksons έκαναν γυρίσματα για γνωστό αναψυκτικό, όμως τα πυροτεχνήματα δεν λειτούργησαν σωστά και τα μαλλιά του Μάικλ πήραν φωτιά με αποτέλεσμα να προκληθούν σοβαρά εγκαύματα. Η αλλαγή της εμφάνισης του επίσης προκαλούσε ερωτήματα περί πλαστικών επεμβάσεων, τα ταξίδια του με τον χιμπατζή του ονόματι Bubbles, φήμες ότι κοιμόταν σε υπερβαρικό θάλαμο οξυγόνου όπως και οι χειρουργικές μάσκες που φορούσε δημόσια συχνά τον παρουσίαζαν εκκεντρικό.

Κατά τη διάρκεια του γάμου του με την Πρίσλεϊ διατηρούσε φιλικές σχέσεις με την Ντέμπι Ρόου. Ήταν η βοηθός του δερματολόγου του και τον φρόντιζε από τα μέσα της δεκαετίας του 1980 για τη νόσο της λεύκης από την οποία ο Τζάκσον έπασχε. Ο Τζάκσον παντρεύτηκε την Ντέμπι Ρόου τον Νοέμβριο του 1996 στο Σίδνεϊ της Αυστραλίας. Από αυτό τον γάμο προέκυψαν δύο από τα τρία παιδιά του Τζάκσον, ο Πρινς και η Πάρις . Ο Τζάκσον και η Ρόου χώρισαν το 1999. Το τρίτο παιδί του, Πρίνς Μάικλ Τζάκσον Β' , γεννήθηκε από ανώνυμη παρένθετη μητέρα το 2002.

Στις 25 Ιουνίου 2009, ο Τζάκσον σταμάτησε να αναπνέει ενώ προσπαθούσε να κοιμηθεί υπό τη φροντίδα του Κόνραντ Μάρεϊ, του προσωπικού του γιατρού. Ο Μάρεϊ είπε ότι έδωσε στον Τζάκσον ένα φάσμα φαρμάκων σε μια προσπάθεια να τον βοηθήσει να κοιμηθεί στο ενοικιαζόμενο αρχοντικό του στο Holmby Hills του Λος Άντζελες. Οι προσπάθειες αναζωογόνησης του Τζάκσον ήταν ανεπιτυχείς. Οι προσπάθειες αναζωογόνησης συνεχίστηκαν καθ' οδόν προς το ιατρικό κέντρο Ronald Reagan UCLA και για περισσότερο από μία ώρα μετά την άφιξή του στις 1:13 μ.μ. Ο θάνατός του ανακοινώνεται στις 2:26 μ.μ. ώρα Ειρηνικού. Πολλοί θεωρούν τον θάνατο του ως δολοφονία. Οι περισσότερες κατηγορίες είναι εις βάρος του Κόνραντ Μάρεϊ. Μέχρι και η ίδια η αδελφή του , θεωρεί ότι ο θάνατος του οφείλεται σε δολοφονία.

Πηγές:

https://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9C%CE%AC%CE%B9%CE%BA%CE%BB_%CE%A4%CE%B6%CE%AC%CE%BA%CF%83%CE%BF%CE%BD#

Πέμπτη 16 Ιουλίου 2026

Το Παρίσι η Πόλη του Φωτός

 Από τον Βαγγέλη Τούμπα

Το Παρίσι είναι η πρωτεύουσα της Γαλλίας και μία από τις πιο γνωστές και όμορφες πόλεις του κόσμου. Η ιστορία του ξεκινά πριν από περισσότερα από δύο χιλιάδες χρόνια, όταν στην περιοχή κατοικούσε η κελτική φυλή των Παρισίων. Αργότερα οι Ρωμαίοι κατέλαβαν την πόλη και συνέβαλαν στην ανάπτυξή της. Με το πέρασμα των αιώνων, το Παρίσι εξελίχθηκε σε σημαντικό πολιτικό, οικονομικό και πολιτιστικό κέντρο της Ευρώπης, διατηρώντας μέχρι σήμερα τη μεγάλη ιστορική και καλλιτεχνική του αξία.

Κατά τον Μεσαίωνα το Παρίσι γνώρισε μεγάλη ανάπτυξη και έγινε έδρα βασιλέων, πανεπιστημίων και σημαντικών εμπορικών δραστηριοτήτων. Τον 18ο αιώνα διαδραμάτισε πρωταγωνιστικό ρόλο στη Γαλλική Επανάσταση, ένα γεγονός που επηρέασε ολόκληρη την Ευρώπη. Στους επόμενους αιώνες η πόλη εκσυγχρονίστηκε, απέκτησε μεγάλες λεωφόρους, εντυπωσιακά κτίρια και σύγχρονες υποδομές. Σήμερα αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα κέντρα πολιτισμού, μόδας, τέχνης και γαστρονομίας, προσελκύοντας εκατομμύρια επισκέπτες κάθε χρόνο από κάθε γωνιά του πλανήτη.

Ανάμεσα στα πιο γνωστά αξιοθέατα του Παρισιού ξεχωρίζει ο Πύργος του Άιφελ, που κατασκευάστηκε το 1889 και αποτελεί το σύμβολο της πόλης. Εξίσου εντυπωσιακό είναι το Μουσείο του Λούβρου, το οποίο φιλοξενεί χιλιάδες έργα τέχνης, ανάμεσά τους και τη διάσημη «Μόνα Λίζα». Πολύ γνωστός είναι επίσης ο Καθεδρικός Ναός της Παναγίας των Παρισίων, ένα αριστούργημα γοτθικής αρχιτεκτονικής με μακραίωνη ιστορία. Τέλος, η λεωφόρος των Ηλυσίων Πεδίων και η Αψίδα του Θριάμβου αποτελούν αγαπημένους προορισμούς για τους επισκέπτες.

Συμπερασματικά, το Παρίσι είναι μια πόλη που συνδυάζει μοναδικά την ιστορία, τον πολιτισμό και τη σύγχρονη ζωή. Τα εντυπωσιακά αξιοθέατα, τα μουσεία, η αρχιτεκτονική και η ιδιαίτερη ατμόσφαιρά του το κάνουν έναν από τους πιο δημοφιλείς ταξιδιωτικούς προορισμούς στον κόσμο. Μια επίσκεψη στην πόλη προσφέρει αξέχαστες εμπειρίες και δίνει την ευκαιρία σε κάθε επισκέπτη να γνωρίσει από κοντά έναν τόπο γεμάτο ομορφιά, τέχνη και ιστορία.

 

Βιβλιογραφία:https://el.wikipedia.org

Η ιστορία του MotoGP

 Από τον Βαγγέλη Τούμπα

Το MotoGP είναι το κορυφαίο παγκόσμιο πρωτάθλημα αγώνων μοτοσικλέτας και αποτελεί ένα από τα πιο εντυπωσιακά αθλητικά γεγονότα. Οι αγώνες του προσελκύουν εκατομμύρια θεατές από όλο τον κόσμο, καθώς συνδυάζουν υψηλές ταχύτητες, τεχνολογία και εξαιρετικές οδηγικές ικανότητες. Οι αναβάτες αγωνίζονται σε διάσημες πίστες, προσφέροντας μοναδικό θέαμα και έντονες συγκινήσεις σε κάθε αγωνιστική περίοδο.

Η ιστορία του MotoGP ξεκινά το 1949, όταν διοργανώθηκε το πρώτο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ταχύτητας Μοτοσικλετών από τη Διεθνή Ομοσπονδία Μοτοσικλετισμού (FIM). Με το πέρασμα των χρόνων, οι μοτοσικλέτες εξελίχθηκαν σημαντικά, αποκτώντας ισχυρότερους κινητήρες και προηγμένα συστήματα ασφαλείας. Το 2002 δημιουργήθηκε η κατηγορία MotoGP, η οποία αντικατέστησε την κατηγορία των 500 κυβικών εκατοστών και σηματοδότησε μια νέα εποχή στο άθλημα.

Ανάμεσα στους πιο διάσημους αγωνιζόμενους ξεχωρίζει ο Βαλεντίνο Ρόσι, ο οποίος κατέκτησε εννέα παγκόσμιους τίτλους και θεωρείται ένας από τους κορυφαίους αναβάτες όλων των εποχών. Εξίσου σημαντικοί είναι ο Μαρκ Μάρκεθ, με πολλούς τίτλους στην κορυφαία κατηγορία, καθώς και οι Τζάκομο Αγκοστίνι, Χόρχε Λορένθο και Κέισι Στόνερ, που άφησαν το δικό τους αποτύπωμα στην ιστορία του αθλήματος. Οι επιτυχίες τους ενέπνευσαν χιλιάδες νέους να ασχοληθούν με τη μοτοσικλέτα.

Συμπερασματικά, το MotoGP αποτελεί ένα άθλημα που συνδυάζει ταχύτητα, θάρρος και τεχνολογική εξέλιξη. Η μακρόχρονη ιστορία του και οι σπουδαίοι αναβάτες του το έχουν καθιερώσει ως ένα από τα σημαντικότερα μηχανοκίνητα πρωταθλήματα στον κόσμο, προσφέροντας αξέχαστες στιγμές στους φίλους του μηχανοκίνητου αθλητισμού.

Βιβλιογραφία: https://en.wikipedia.org

Το Βρετανικό Μουσείο

 Από τον Βαγγέλη Τούμπα

Το Βρετανικό Μουσείο είναι ένα από τα σημαντικότερα μουσεία του κόσμου και βρίσκεται στο Λονδίνο. Κάθε χρόνο το επισκέπτονται εκατομμύρια άνθρωποι από πολλές χώρες, με σκοπό να γνωρίσουν την ιστορία και τον πολιτισμό διαφορετικών λαών. Τα πλούσια εκθέματά του προσφέρουν στους επισκέπτες μια μοναδική εμπειρία και συμβάλλουν στη διάδοση της γνώσης. Αποτελεί έναν από τους πιο γνωστούς πολιτιστικούς χώρους παγκοσμίως.

Η ιστορία του μουσείου ξεκινά το 1753, όταν ιδρύθηκε με βάση τη συλλογή του γιατρού και φυσιοδίφη Σερ Χανς Σλόουν. Άνοιξε τις πύλες του για το κοινό το 1759 και από τότε η συλλογή του εμπλουτίζεται συνεχώς με αντικείμενα από όλο τον κόσμο. Σήμερα θεωρείται ένα από τα μεγαλύτερα και πιο γνωστά μουσεία διεθνώς, καθώς φιλοξενεί εκατομμύρια εκθέματα που καλύπτουν χιλιάδες χρόνια ιστορίας.

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζουν τα ελληνικά εκθέματα του μουσείου. Ανάμεσά τους ξεχωρίζουν τα Γλυπτά του Παρθενώνα, τα οποία αφαιρέθηκαν από την Ακρόπολη στις αρχές του 19ου αιώνα. Εκτός από αυτά, υπάρχουν αρχαία αγάλματα, αγγεία, επιγραφές και κοσμήματα που μαρτυρούν τον πλούτο του ελληνικού πολιτισμού. Η παρουσία των Γλυπτών στο μουσείο αποτελεί μέχρι σήμερα θέμα συζήτησης, καθώς η Ελλάδα ζητά την επιστροφή τους.

Συμπερασματικά, το Βρετανικό Μουσείο αποτελεί έναν σπουδαίο χώρο πολιτισμού και ιστορίας. Τα εκθέματά του προσφέρουν πολύτιμες γνώσεις για την εξέλιξη των ανθρώπινων κοινωνιών. Παράλληλα, η συζήτηση για τα ελληνικά εκθέματα υπενθυμίζει τη σημασία της προστασίας και του σεβασμού της πολιτιστικής κληρονομιάς κάθε λαού. Η αξία του μουσείου παραμένει σημαντική για την εκπαίδευση και την έρευνα.

Βιβλιογραφία:https://el.wikipedia.org


Ο ρόλος της τεχνολογίας στη σύγχρονη καθημερινότητα και επικοινωνία

 Από τον Βαγγέλη Τούμπα

Η τεχνολογία αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της σύγχρονης κοινωνίας και επηρεάζει ουσιαστικά τον τρόπο με τον οποίο ζούμε και αλληλεπιδρούμε. Οι τεχνολογικές εξελίξεις των τελευταίων δεκαετιών έχουν αλλάξει ριζικά τις συνήθειες, τις ανάγκες και τις προσδοκίες των ανθρώπων, διαμορφώνοντας έναν νέο, ψηφιακό τρόπο ζωής που εξελίσσεται συνεχώς.

Στην καθημερινότητα, η τεχνολογία έχει λειτουργήσει ως εργαλείο διευκόλυνσης και προόδου. Η εργασία γίνεται όλο και πιο ευέλικτη μέσω της τηλεργασίας, ενώ οι ηλεκτρονικές υπηρεσίες επιτρέπουν στους πολίτες να εξυπηρετούνται γρήγορα και αποτελεσματικά. Παράλληλα, η εκπαίδευση έχει εμπλουτιστεί με ψηφιακά μέσα, προσφέροντας πρόσβαση στη γνώση ανεξαρτήτως τόπου και χρόνου.

Στον τομέα της επικοινωνίας, η τεχνολογία έχει μειώσει τις αποστάσεις και έχει ενισχύσει τη διασύνδεση των ανθρώπων. Μέσω των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, των εφαρμογών μηνυμάτων και των βιντεοκλήσεων, η επικοινωνία γίνεται άμεση και συνεχής. Ωστόσο, η υπερβολική εξάρτηση από τις οθόνες μπορεί να αποδυναμώσει τη διαπροσωπική επαφή και τη βαθύτερη ανθρώπινη επικοινωνία.

Συνοψίζοντας, η τεχνολογία έχει επιφέρει σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής και επικοινωνίας, προσφέροντας ευκολίες και νέες δυνατότητες. Είναι απαραίτητο, όμως, να χρησιμοποιείται με μέτρο και υπευθυνότητα, ώστε να λειτουργεί ως μέσο εξέλιξης χωρίς να υποκαθιστά τις ανθρώπινες αξίες και τις ουσιαστικές σχέσεις.

Ο ρόλος της άσκησης στην καθημερινή μας ζωή

 Από τον Βαγγέλη Τούμπα

Στη σύγχρονη εποχή, όπου οι ρυθμοί ζωής είναι γρήγοροι και οι υποχρεώσεις πολλές, η άσκηση συχνά παραμελείται. Ωστόσο, η σωματική δραστηριότητα αποτελεί βασικό στοιχείο για μια υγιή και ισορροπημένη ζωή. Δεν αφορά μόνο την εξωτερική εμφάνιση, αλλά κυρίως τη συνολική ευεξία του ανθρώπου, σωματική και ψυχική.

Η τακτική άσκηση βοηθά το σώμα να λειτουργεί σωστά και δυναμικά. Ενισχύει τους μυς και τα οστά, βελτιώνει την αναπνευστική ικανότητα και προστατεύει την καρδιά. Παράλληλα, συμβάλλει στην πρόληψη σοβαρών ασθενειών, όπως ο διαβήτης και η παχυσαρκία. Ακόμη και μικρής διάρκειας άσκηση, όταν επαναλαμβάνεται συχνά, μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία.

Πέρα από τα σωματικά οφέλη, η άσκηση επηρεάζει θετικά και την ψυχολογία μας. Κατά τη διάρκειά της απελευθερώνονται ενδορφίνες, οι οποίες βελτιώνουν τη διάθεση και μειώνουν το άγχος. Έτσι, η σωματική δραστηριότητα βοηθά στην αντιμετώπιση της κούρασης, της έντασης και της χαμηλής αυτοπεποίθησης, προσφέροντας ψυχική ισορροπία.

Συνοψίζοντας, η άσκηση είναι αναγκαία για μια ποιοτική ζωή. Με απλές καθημερινές κινήσεις και σωστή στάση, μπορούμε να διατηρήσουμε την υγεία μας και να νιώθουμε καλύτερα τόσο στο παρόν όσο και στο μέλλον. Είναι μια συνήθεια που αξίζει να υιοθετήσουμε.

ΛΟΥΒΡΟ: το μεγαλύτερο μουσείο τέχνης

 Από τον Βαγγέλη Τούμπα

Στο παρελθόν, το Λούβρο λειτουργούσε ως αμυντικό κάστρο και υπάρχουν πολλές θεωρίες σχετικά με την προέλευση του ονόματός του. Σύμφωνα με μία από αυτές, η ονομασία του προέρχεται από το τοπωνύμιο της περιοχής όπου χτίστηκε, η οποία ονομαζόταν Λουκαλανιά.

Σήμερα, το Λούβρο αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα εθνικά μουσεία τέχνης της Γαλλίας και βρίσκεται στο Παρίσι. Στις αίθουσές του εκτίθενται περίπου 35.000 έργα τέχνης, ενώ οι μόνιμες συλλογές του καταλαμβάνουν συνολική επιφάνεια 80.600 τετραγωνικών μέτρων. Ανάμεσα σε αυτές περιλαμβάνονται και οι ελληνικές συλλογές, οι οποίες εκτείνονται σε 10 αίθουσες ή εκθεσιακούς χώρους.

Οι πρώτες οργανωμένες συλλογές έργων τέχνης άρχισαν να δημιουργούνται γύρω στο 1500, επί βασιλείας του Φραγκίσκου Α’. Ο ίδιος ήταν εκείνος που απέκτησε το 1519 τη φημισμένη Τζοκόντα του Λεονάρντο ντα Βίντσι, καθώς και έργα του Ραφαήλ, όπως την «Ωραία Κηπουρό» και την «Αγία Οικογένεια». Το 1549 κατασκευάστηκε μια μεγάλη αίθουσα για επίσημες τελετές, η οποία χρησιμοποιήθηκε και ως δικαστήριο. Πρόκειται για τη σημερινή «Αίθουσα των Καρυάτιδων», όπου φιλοξενούνται πιστά αντίγραφα των Καρυάτιδων αλλά και πολλά αυθεντικά έργα της αρχαιότητας. Ιδιαίτερα σημαντικός υπήρξε ο εμπλουτισμός της συλλογής το 1863, όταν το Λούβρο απέκτησε τη συλλογή του μαρκησίου Τζιάν Πέτρο Καμπάνα.

Κατά το ξέσπασμα του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου, το Λούβρο εκκενώθηκε σχεδόν ολοκληρωτικά. Στους χώρους του παρέμειναν μόνο έργα μικρότερης αξίας ή αντικείμενα που δεν μπορούσαν να μετακινηθούν. Όλα τα πολύτιμα εκθέματα συσκευάστηκαν μέσα σε δύο ημέρες και μεταφέρθηκαν με εκατοντάδες φορτηγά σε διαφορετικούς και μυστικούς προορισμούς, προκειμένου να προστατευθούν από τον κίνδυνο καταστροφής.

 

Βιβλιογραφία: https://el.wikipedia.org

Το Πιάνο

 Από τη Σταυρούλα Τζηκοπούλου

Το πιάνο (παλαιότερη ελληνική απόδοση: κλειδοκύμβαλο) είναι μουσικό όργανο που εντάσσεται στην κατηγορία των πληκτροφόρων (κατ' άλλους θεωρείται χορδόφωνο) και μπορεί να θεωρηθεί έγχορδο ή κρουστό. Είναι το μεγαλύτερο σε μέγεθος μουσικό όργανο, μετά το εκκλησιαστικό όργανο. Ο μουσικός που χειρίζεται το πιάνο λέγεται πιανίστας. Το πιάνο μπορεί να αποδώσει μουσική είτε ως σόλο όργανο, είτε μέσα σε μια ορχήστρα. Αν και πολλοί πιστεύουν πώς χρησιμοποιείται κυρίως στην κλασική μουσική το πιάνο κατέχει έναν ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο στην τζαζ, την μπλουζ και το ροκ εν ρολ, καθώς και στη λαϊκή και στην κλασική μουσική, όπου είτε κυριαρχεί είτε λειτουργεί ως βοηθητικό για άλλα όργανα.

Το πιάνο ονομάστηκε έτσι διότι μπορούσε να παίζει «πιάνο» (piano) που στην ιταλική γλώσσα σημαίνει σιγά. Το πρώτο πιάνο, το πιανοφόρτε ή φορτεπιάνο (pianoforte και fortepiano), δηλαδή απαλά-δυνατά, εφευρέθηκε το 1711 από τον Μπαρτολομέο Κριστόφορι. Οι πρόγονοί του υπήρξαν το κλαβίχορδο (clavichord) και το τσέμπαλο. Όσον αφορά τη λειτουργία του, πατώντας κάποιο πλήκτρο η χορδή που του αντιστοιχεί κρούεται από ένα μαλακό σφυράκι καλυμμένο από τσόχα που επιστρέφει στη θέση του όταν χτυπηθεί η χορδή. Επιπρόσθετα το πιάνο έχει και δύο ή τρία πεντάλ κάτω στο κέντρο, στο ύψος του πέλματος. Το αριστερό είναι το σιγανό (una corda): πατώντας το, σηκώνεται ένας μοχλός που στα όρθια πιάνα μετακινεί τα σφυράκια κοντύτερα στις χορδές με αποτέλεσμα ο ήχος να είναι σαφώς σιγανότερος, ενώ στα πιάνα με ουρά κινεί τα σφυράκια παράλληλα με τις χορδές, έτσι ώστε να χτυπούν μόνο τη μία από τις διπλές και τις δυο από τις τριπλές χορδές (εξ ου και το όνομα una corda = μια χορδή) κάνοντας τον ήχο πάλι πιο απαλό. Το δεξί πεντάλ, που ονομάζεται πεντάλ διαρκείας ή δυνατό πεντάλ, ανασηκώνει τους σιωπητήρες από τις χορδές και διατηρεί τον ήχο.

 

ΠΗΓΕΣ: https://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A0%CE%B9%CE%AC%CE%BD%CE%BF

 

 

MICHAEL JACKSON (The Movie)

 Από τη Σταυρούλα Τζηκοπούλου

Το «Michael» είναι μια βιογραφική ταινία του 2026 σε σκηνοθεσία του Antoine Fuqua και σε σενάριο του John Logan και έχει ήδη δημιουργήσει ενθουσιασμό σε όλο τον κόσμο. Ακολουθεί την πρώιμη ζωή του Αμερικανού τραγουδιστή Μάικλ Τζάκσον, που καλύπτει την περίοδο από τη συμμετοχή του στους Jackson 5 τη δεκαετία του 1960 έως το Bad World Tour στα τέλη της δεκαετίας του 1980. Ο Τζάκσον απεικονίζεται από τον ανιψιό του Jafaar Jackson και ως παιδί από τον Juliano Valdi.

Θα παραθέσω μία μικρή περίληψη της ταινίας, αλλά και κάποια σημεία που μου έκαναν εντύπωση.

Το 1978, ο Μάικλ υπογράφει με την Epic Records για το πρώτο του σόλο άλμπουμ ως ενήλικας, Off the Wall, με τον Quincy Jones να παράγει. Παρά την επιτυχία της, η σόλο καριέρα του Μάικλ συγκρατείται από τον πατέρα του Τζόσεφ, ο οποίος πιστεύει ότι είναι αποκλειστικά υπεύθυνος για τις τύχες των παιδιών του. Ο Μάικλ αναγκάζεται να συνεχίσει να περιοδεύει με τους αδελφούς του στο Triumpth Tour. Το 1981, προσλαμβάνει τον John Branca ως δικηγόρο του και τον βάζει να απολύσει τον Τζόσεφ με φαξ.

Ο Μάικλ επισκέπτεται παιδικά νοσοκομεία και πειραματίζεται με ιδέες για το επόμενο άλμπουμ του, το οποίο πρόκειται να κυκλοφορήσει το 1982. Αφού παρακολούθησε μια είδηση σχετικά με τον πόλεμο των συμμοριών Crips - Bloods, προσλαμβάνει μέλη και των δύο συμμοριών για να εμφανιστούν στο μουσικό του βίντεο για το Beat it. Το Thriller  σπάει τα παγκόσμια ρεκόρ πωλήσεων, ενώ ο Μάικλ προσφέρει μια πρωτοποριακή απόδοση του Billie Jean στο Motown25. Ο Μάικλ πηγαίνει στη Νέα Υόρκη για να ζητήσει από τον πρόεδρο της CBS Records, να παίξει το MTV τα μουσικά βίντεο, παρά το γεγονός ότι το δίκτυο δεν παίζει βίντεο από μαύρους καλλιτέχνες. Το MTV συμφωνεί να του δώσει χρόνο παρουσίασης, αφού ο πρόεδρος απειλεί να βγάλει τον κατάλογο της CBS Records από το δίκτυο, αν δεν παίξουν το "Billie Jean".

Ενώ ο Μάικλ απολαμβάνει την επιτυχία του, ο Τζόσεφ έχει μια συνάντηση με τον προωθητή πυγμαχίας Don King και προτείνει το Victory Tour του 1984 για να επανενωθούν οι γιοι του. Ο King προσφέρει στον Τζόσεφ μια συμφωνία χορηγίας της Pepsi υπό την προϋπόθεση ότι ο Μάικλ θα περιοδεύσει με τους Jacksons, στους οποίους ο Μάικλ αντιτίθεται. Ενώ οι Jacksons κινηματογραφούν μια διαφήμιση της Pepsi, μια σπίθα από τα πυροτεχνήματα βάζει φωτιά στα μαλλιά του Μάικλ, με αποτέλεσμα εγκαύματα τρίτου βαθμού και βλάβη νεύρων. Αυτός και ο δικηγόρος του Μπράνκα μηνύουν την PepsiCo για τις ζημιές.

Γενικά η ταινία δείχνει όχι μόνο τις επιτυχίες του, αλλά και τις δυσκολίες που αντιμετώπισε στη ζωή και την καριέρα του. Τα κοστούμια, οι χορογραφίες και η μουσική θυμίζουν πολύ την πραγματική εποχή του Michael Jackson.

 

 

ΠΗΓΕΣ : Wikipedia : https://en.wikipedia.org/wiki/Michael_(2026_film)  

 


Η ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ

 Από τον Άγγελο Πεντογέννη

Mediterranean Diet

 Η Ιστορία της Μεσογειακής Διατροφής είναι βαθιά ριζωμένη στους αιώνες και αντικατοπτρίζει τον πολιτισμό, το κλίμα, την οικονομία και την αγροτική ζωή των λαών της Μεσογείου. Στην Αρχαία Ελλάδα και τη Ρώμη η διατροφή βασιζόταν σε σιτηρά, ελιές, σταφύλια, ψάρια και λαχανικά.

Το εύκρατο κλίμα, το γόνιμο έδαφος, οι διατροφικές συνήθειες, οι κοινωνικές περιστάσεις και ο τρόπος ζωής αυτών των χωρών αποτέλεσαν καθοριστικούς παράγοντες για τη διαμόρφωση του μεσογειακού προτύπου διατροφής.

Το 2010, η UNESCO συμπεριέλαβε τη Μεσογειακή Διατροφή στον κατάλογο της «Άυλης Πολιτιστικής Κληρονομιάς της Ανθρωπότητας».

 Η Μεσογειακή Διατροφή ορίστηκε με τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

  • Άφθονες φυτικές ίνες (φρούτα, λαχανικά, ψωμί/δημητριακά, πατάτες, όσπρια, ξηροί καρποί)
  • Ελαιόλαδο καθημερινά ως κύρια πηγή λιπαρών
  • Γαλακτοκομικά προϊόντα (κυρίως τυρί και ελληνικό γιαούρτι)
  • Ψάρια και πουλερικά
  • Κόκκινο κρέας σε μικρές ποσότητες
  • Ήπια κατανάλωση αλκοόλ, κυρίως κρασί που λαμβάνεται με τα γεύματα

 

Η δομή της Πυραμίδας της ΜΔ

 Mesogeiaki Diatrofi Mednutrition

Η πυραμίδα χωρίζεται σε επίπεδα, όσο χαμηλότερα είναι τα τρόφιμα, τόσο πιο συχνά συνιστάται να καταναλώνονται. Όσο ανεβαίνουμε, τόσο περιορισμένη πρέπει να είναι η κατανάλωση.

Το 2005 το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ ανακοίνωσε την πυραμίδα της υγιεινής διατροφής. Στη βάση της πυραμίδας φαίνεται πως η τακτική σωματική δραστηριότητα, η μείωση του βάρους, τα γεύματα με παρέα, η εποχικότητα των τροφίμων πρέπει να αποτελούν κομμάτι του μεσογειακού τρόπου ζωής.

Στη συνέχεια από πάνω βρίσκεται η επαρκής κατανάλωση νερού και πιο πάνω εμφανίζονται οι τροφές που πρέπει να καταναλώνονται καθημερινά. Αυτές είναι τα φρούτα, τα λαχανικά, το ελαιόλαδο, τα δημητριακά, τα μακαρόνια, το ρύζι. Σε αυτή την κατηγορία καλό είναι να προτιμάμε τα προϊόντα ολικής άλεσης λόγω υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες.

Έπειτα βλέπουμε τους ξηρούς καρπούς, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα όσπρια, τις ελιές, τα ψάρια, τα πουλερικά, το κόκκινο κρέας και το επεξεργασμένο κρέας.

Στην κορυφή της πυραμίδας βρίσκονται τα γλυκά που πρέπει να καταναλώνονται περιστασιακά.

 

ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

  •      Καρδιαγγειακή υγεία: Το ψάρι που είναι πλούσιο σε Ωμέγα-3 και το ελαιόλαδο συμβάλλουν στη μείωση εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων.
  •      Βελτιωμένη λειτουργία του εγκεφάλου: Οι βιταμίνες Ε και C, τα δημητριακά ολικής άλεσης ενισχύουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και προστατεύουν από την άνοια.
  •      Αποτρέπει την εμφάνιση σακχαρώδους διαβήτη:. Αυτό επιτυγχάνεται μέσω της κατανάλωσης τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες και καλά λιπαρά.
  •      Γαστρεντερική υγεία
  •      Πρόληψη παχυσαρκίας.
  •      Αντιοξειδωτική δράση: Το διαιτολόγιο της Μεσογείου περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε ουσίες με αντιοξειδωτική δράση όπως η β-καροτίνη, η βιταμίνη C και η βιταμίνη Ε, το σελήνιο και ο ψευδάργυρος αποτρέποντας έτσι από ασθένειες.
  •      Η Μεσογειακή Διατροφή συνδέεται με μακροβιότητα και καλύτερη ποιότητα ζωής στην τρίτη ηλικία.

H Μεσογειακή Διατροφή έχει αναρίθμητα οφέλη για την υγεία μας, ενώ είναι εύκολη στην τήρησή της και παρέχει πολλές γευστικές απολαύσεις. Επιπλέον, τα γεύματα μπορούν να ετοιμαστούν εύκολα και γρήγορα και μας δίνει πληθώρα επιλογών. Δυστυχώς, καθημερινά η διατροφή μας αλλάζει, καθώς φεύγουμε από παραδοσιακούς τρόπους ζωής και εμπλεκόμαστε στους ρυθμούς που μας επιβάλλει η σύγχρονη εποχή, με το γρήγορο και έτοιμο φαγητό από βιομηχανοποιημένα τρόφιμα.

 

ΠΗΓΕΣ:

1.https://authentic-greece.gr/mesogeiaki-diatrofi-pyramida/

2.https://3gym-aigiou.ach.sch.gr/wp-content/uploads/2024/03/%CE%BC%CE%B5%CF%83%CE%BF%CE%B3%CE%B5%CE%B9%CE%B1%CE%BA%CE%B7-%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%AE.pdf

3.https://health-diet.gr/blog/5-ekpliktika-ofeli-mesogeiakis-diatrofis-veltisti-ygeia

4.https://allazwdiatrofi.gr/mesogeiaki-diatrofi-i-polytimoteri-klironomia-mas/

5.https://diaitologosmou.gr/%CE%BC%CE%B5%CF%83%CE%BF%CE%B3%CE%B5%CE%B9%CE%B1%CE%BA%CE%AE-%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%AE/

6.https://functionalmedsystem.com/2018/08/%CF%80%CE%BF%CE%B9%CE%AC-%CE%B5%CE%AF%CE%BD%CE%B1%CE%B9-%CE%B7-%CE%BC%CE%B5%CF%83%CE%BF%CE%B3%CE%B5%CE%B9%CE%B1%CE%BA%CE%AE-%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%AE-%CF%83%CE%AE%CE%BC%CE%B5/

7.https://diaitologos.com/diaita/mesogeiaki-diatrofi/

Τρίτη 14 Ιουλίου 2026

DANCE MARATHONS

 

Από τη Νάτα Ναντιράτζε

Κατα τη διάρκεια της Μεγάλης Ύφεσης ή αλλιώς Μεγάλης Οικονομικής Κρίσης (1929 - 1932) δημιουργήθηκαν, κυρίως στην Αμερική, τα Dance Marathons. Αρχικά ήταν απλοί αγώνες χορού, αργότερα όμως, διαμορφώθηκαν σε σκληρούς διαγωνισμούς .

Οι πλούσιοι υποστηρικτές των αγώνων, έδιναν χρήματα συχνά περισσότερα από το ετήσιο εισόδημα των αγωνιζόμενων. Οι παίκτες, σε ζευγάρια, αναγκάζονταν να χορεύουν μέρες, εβδομάδες, ακόμα και μήνες. Δικαιούνταν μικρά διαλείμματα, συχνά δεκαπέντε λεπτά την ώρα για να κοιμηθούν και να λάβουν ιατρική βοήθεια. Τα υπόλοιπα σαράντα πέντε λεπτά τα ζευγάρια έπρεπε να κινούνται, οπότε πολλοί έδεναν τα χέρια τους μεταξύ τους για να στηριχτούν ο ένας πάνω στον άλλον και να κοιμηθούν όρθιοι προσπαθώντας να μην πέσουν.

Κατά τη διάρκεια αυτής της σκληρής και δύσκολης περιόδου τα «Dance Marathons» ή αλλιώς «Walkathons» έγιναν περισσότερο πηγή εισοδήματος παρά μια απλή, διασκεδαστική δράση. Για τους άνεργους ήταν προσωρινό καταφύγιο, για τους αγωνιζόμενους σήμαινε φαγητό. (Δικαιούνταν 12 σνακ κάθε μέρα και ένα μικρό κρεβάτι για μερικά λεπτά της ώρας)

Οι εκδηλώσεις αυτές τράβηξαν πλούσιο κόσμο που ήθελαν να δουν δράμα. Παρόλα αυτά, η δημόσια κριτική και νέοι νόμοι κατήργησαν σταδιακά τους διαγωνισμούς εξάντλησης και μέχρι τα τέλη της δεκαετίας του 1930 είχε μπει το τέλος. Το ρεκόρ σημειώθηκε στα μέσα της δεκαετίας του 1930 και ήταν 3.780 ώρες ή 157,5 μέρες.

 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ :

https://www.ebsco.com/research-starters/dance/marathon-dancing

https://en.wikipedia.org/wiki/Dance_marathon


Η ΠΡΙΓΚΙΠΙΣΣΑ ΝΤΑΪΑΝΑ

 

Από την Νάτα Ναντιράτζε

Η Πριγκίπισσα Νταϊάνα υπήρξε μία από τις προσωπικότητες του 20ου αιώνα που επηρέασαν την κοινή γνώμη. Το 1981 παντρεύτηκε τον Πρίγκιπα Κάρολο και έγινε παγκοσμίως γνωστή, αποκτώντας τους τίτλους της Πριγκίπισσας της Ουαλίας και δύο γιούς, τον Πρίγκιπα Γουίλιαμ και τον Πρίγκιπα Χάρι .

Η Νταϊάνα γεννήθηκε σε μία οικογένεια βρετανικής αριστοκρατίας με βασιλική καταγωγή , έλαβε βασική εκπαίδευση στην Αγγλία και την Ελβετία και πρώτη φορά ήρθε στο φως της δημοσιότητας λόγω του γάμου της τον Φεβρουάριο του 1981.

Αφού έγινε Πριγκίπισσα της Ουαλίας, η Νταϊάνα ανέλαβε πολλά και διάφορα βασιλικά καθήκοντα εξ ονόματος της Βασίλισσας Ελισάβετ Β΄ και την εκπροσώπησε σε περιοδείες της στο εξωτερικό, έγινε ιδιαίτερα γνωστή για το φιλανθρωπικό της έργο και για την υποστήριξη που παρείχε στη Διεθνή Εκστρατεία Απαγόρευσης των Ναρκών Ξηράς και για την αντιμετώπιση της νόσου AIDS. Επιπλέον, ασχολήθηκε με πάρα πολλά φιλανθρωπικά ιδρύματα .

Η Νταϊάνα σε όλη τη διάρκεια του γάμου της, αλλά και αργότερα, είχε τραβήξει όλη την προσοχή των παγκοσμίων μέσων ενημέρωσης. Ο γάμος της έφτασε στο τέλος του στις 28 Αυγούστου του 1996, παρά τη δημόσια εικόνα ενός ευτυχισμένου γάμου.

Από τότε που ήρθε στο φως της δημοσιότητας, έγινε πολύ αγαπητή από τον κόσμο για πάρα πολλούς λόγους. Δεν σταμάτησε ποτέ να είναι ο εαυτός της και είχε συνεχή επαφή με τον κόσμο που την υποστήριζε και αυτό ήταν που την έκανε τόσο αρεστή. Δεν πίστευε ότι ήταν κάτι ανώτερο απλά επειδή ήταν μέλος της βασιλικής οικογένειας. Ο θάνατος της ήταν κάτι που δεν περίμενε κανείς και προκάλεσε παγκόσμιο σοκ και θλίψη .

 

 

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ

https://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9D%CF%84%CE%B1%CF%8A%CE%AC%CE%BD%CE%B1,_%CF%80%CF%81%CE%B9%CE%B3%CE%BA%CE%AF%CF%80%CE%B9%CF%83%CF%83%CE%B1_%CF%84%CE%B7%CF%82_%CE%9F%CF%85%CE%B1%CE%BB%CE%AF%CE%B1%CF%82

          

Η πραγματική ιστορία πίσω από την οικογένεια Romanov

 

Από την Αποστολία Μουρτζούκου

Η δυναστεία ήταν η δεύτερη και τελευταία αυτοκρατορική οικογένεια η οποία κυβέρνησε τη Ρωσία για πάνω από τρείς αιώνες από το 1613 μέχρι το 1917. Κατά την διάρκεια της βασιλείας τους υπήρχαν εξαιρετικές προσωπικότητες, όπως ο Μέγας Πέτρος και η Μεγάλη Αικατερίνη, μεταμορφώνοντας τη Ρωσία σε μία μεγάλη και σπουδαία ευρωπαϊκή δύναμη. Όμως η πραγματική ιστορία πίσω από την τελευταία οικογένεια Romanov που κυβέρνησε τη Ρωσία χαρακτηρίζεται από μεγαλοπρέπεια και μια δυστυχώς τραγική κατάληξη.

Ο τελευταίος αυτοκράτορας που ανέβηκε στον θρόνο το 1894 ήταν ο Τσάρος Νικόλαος Β’. Ήταν παντρεμένος με την Τσαρίνα Αλεξάνδρα και μαζί απέκτησαν 5 παιδία την Όλγα, την Τατιάνα, τη Μαρία, την Αναστασία και τον Αλεξέι ο οποίος μάλιστα ήταν διάδοχος όμως έπασχε από αιμορροφιλία, γεγονός που οδήγησε την βασιλική οικογένεια να είναι εξαρτημένη από τον μυστικιστή μοναχό Γκριγκόρι Ρασπούτιν, του οποίου η επιρροή προκάλεσε σκάνδαλα.

Η περίοδος του Α’ Παγκοσμίου πολέμου σε συνδυασμό με την πείνα και την φτώχεια που κυριαρχούσε την χώρα προκάλεσε την κατάρρευση του ηθικού και την επανάσταση τον Φεβρουάριο του 1917 κάνοντας τον Νικόλαο Β’ να παραιτηθεί.

Η άγρια εκτέλεση και το τέλος της Δυναστείας δεν άργησε να έρθει. Αρχικά η οικογένεια τέθηκε υπό κράτηση και αργότερα μεταφέρθηκε από τους Μπολσεβίκους στο Αικατερίνενμπουργκ. Τη νύχτα της δολοφονίας στις 16 προς 17 Ιουλίου 1918 η οικογένεια Romanov μαζί με τέσσερα μέλη του υπηρετικού προσωπικού τους οδηγήθηκαν στο υπόγειο για μία υποτιθέμενη φωτογράφιση για την ασφάλειά τους. Εκεί, οι Μπολσεβίκοι υπό την ηγεσία του Γιάκοφ Γιουρόφσκι εκτέλεσαν τους Romanov εν ψυχρώ. Η τραγωδία αυτή ήταν απίστευτα φριχτή κυρίως γιατί οι σφαίρες στην αρχή εξοστρακίζονταν πάνω στις κόρες λόγο των διαμαντιών που είχαν ράψει στους κορσέδες τους κάτι που ανάγκασε τους εκτελεστές να χρησιμοποιήσουν ξιφολόγχες και πιο εξειδικευμένα όπλα. Τα πτώματα τους βρέθηκαν μετά από χρόνια το 1991 καμένα από οξύ. Σήμερα έχουν ταφεί επίσημα στο παρεκκλήσι του Αγίου Αλεξάνδρου Νιέφσκι εντός του Καθεδρικού Ναού των Αγίων Πέτρου και Παύλου στην Αγία Πετρούπολη.

 

https://www.google.com/search?q=%CF%80%CF%81%CE%B1%CE%B3%CE%BC%CE%B1%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%B7+%CE%B9%CF%83%CF%84%CE%BF%CF%81%CE%B9%CE%B1+%CF%84%CE%B7%CF%82+%CE%BF%CE%B9%CE%BA%CE%BF%CE%B3%CE%B5%CE%BD%CE%B5%CE%B9%CE%B1%CF%82+romanov&client=safari&hs=tte&sca_esv=c937e4ae69f887bd&channel=iphone_bm&biw=390&bih=699&ei=wHAcareWKbT_ptQPnpSykA8&oq=%CF%80%CF%81%CE%B1%CE%B3%CE%BC%CE%B1%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%B7+%CE%B9%CF%83%CF%84%CE%BF%CF%81%CE%B9%CE%B1+%CF%84%CE%B7%CF%82+%CE%BF%CE%B9%CE%BA%CE%BF%CE%B3%CE%B5%CE%BD%CE%B5%CE%B9%CE%B1%CF%82+romanov&gs_lp=EhNtb2JpbGUtZ3dzLXdpei1zZXJwIknPgM-BzrHOs868zrHPhM65zrrOtyDOuc-Dz4TOv8-BzrnOsSDPhM63z4Igzr_Ouc66zr_Os861zr3Otc65zrHPgiByb21hbm92MgUQABjvBTIIEAAYgAQYogQyCBAAGIAEGKIEMgUQABjvBTIFEAAY7wVIofAEUKXyA1j-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&sclient=mobile-gws-wiz-serp#lfId=ChxjMe

Ζελιμίρ (Ζέλικο) Ομπράντοβιτς

  Από τον Δημήτρη Λιονάτο Ο Ζέλικο Ομπράντοβιτς είναι Σέρβος πρώην καλαθοσφαιριστής. Έχει αγωνιστεί μόνο εντός της πατρίδας του στις: Μπόρ...